💁🏻♂️ ❓čo z toho vznikne uvidíš už zajtra
nákupný zoznam na víkend:
menší karfiol 800 g
cvikla 400 g
strúčiky cesnaku 4 ks
grécky jogurt 200 ml
mletá údená paprika 1 PL
mletá rímska rasca 1 ČL
olivový olej 2 PL
citrón 1 ks
alternovateľné suroviny:
tahini (sezamová pasta) 1 PL
píniové oriešky 4 PL
chrumkavé tyčinky Linguette / pita
krémový balzamikový kondiment
soľ, petržlenová vňať
🍽 2 ⏱ 75 minvšetko potrebné zoženiete v YEME plnochutné potraviny a videorecept tu nájdete cez víkend!
#TrebaSiVarit #MojeJedlo #JaVamVarim #Spolupraca #yemeplnochutnepotraviny #yemepotraviny #yeme
Author: Anita
Hubová ryža so špenátom :)
panvica do stredu stola: #HubovaRyza so špenátom 🍚
👉 chutné a ľahké jedlo pripravené v jedinej panvici
👉 vybral som univerzálny kúsok z kolekcie Fabini ✨ so Zdeněk Pohlreich – Oficiální fanklub
👨🍳 recept z knihy #TrebaSiVarit#TrebaSiVarit #MrPyco #Fabini #Spolupraca
facebook.com/mrpyco
instagram.com/mrpyco
/UPDATE/
📸 aj takto môže vyzerať ľahký hlavný chod: Hlivová ryža so špenátom
👉 nezaberie vám to viac ako 15 minút času
🍳5-vrstvová beznitová panvica z kolekcie Fabini v spolupráci so Zdeněk Pohlreich – Oficiální fanklub
👉 postup v predošlom poste a recept v knihe #TrebaSiVarit
využi novoročný výpredaj Fabini do 8.1.2024 a keď pridáš kód “MRPYCO”, ušetríš ďalších 5% z nákupu!#TrebaSiVarit #MrPyco #Fabini #Spolupraca
Krásny, šťastný nový rok
Prajeme vám krásny, šťastný nový rok, nech zažívate najkrajší pocit čo najčastejšie, nech vám nový rok prináša radosť, potešenie a spokojnosť a hlavne zdravie každý jeden deň a aby vás láska sprevádzala pri všetkých stretnutiach a vo všetkých oblastiach vášho života.
Rada by som sa vám poďakovala za priazeň, dôveru, ktorú si veľmi vážim, som vďačná za každú jednu doterajšiu pomoc, návštevu a rada vás tu opäť uvidím.
Krásne Vianoce
Prajeme vám krásne, radostné a v zdraví prežité Vianoce plné pohody a lásky v kruhu svojich blízkych.
Videorecept: Pečená ryba so zeleninou
💁🏻♂️ PEČENÁ RYBA SO ZELENINOU
🔺link na celé video v profile aj na blogu mrpyco.sk !
POSTUP:
Zemiaky v šupke dôkladne očistíme kefou. Prekrojíme na štvrtiny a 8 minút povaríme do polomäkka, scedíme a zmiešame s 2 lyžicami olivového oleja, štipkou kajenskej papriky, práškom z rozdrvených semienok horčice a štipkou soli.Očistenú rybu zvnútra aj zvonka nasolíme, uložíme do pekáča a do brušnej dutiny vložíme prekrojené strúčiky cesnaku, 2 plátky citróna a vetvičku rozmarínu.
Umyté cherry paradajky poprepichujeme vidličkou a vložíme do misy. Pridáme 2 lyžice olivového oleja, biele víno (50 ml) a dôkladne premiešame.
Zvyšené stonky rozmarínu uložíme spolu s paradajkami vedľa ryby v pekáči a navrch paradajkovej vrstvy poukladáme pripravené zemiaky.
Vložíme do rúry vyhriatej na 185 °C a pečieme 30 – 35 minút. V závere je ideálne použitie režimu s horúcim vzduchom. Porcie doplníme čerstvým plátkom citróna.
🍽 2 ⏱ 50 min SUROVINY:
ryba (morský vlk) 2 ks ( 800 g )
zemiaky 500 g
cherry paradajky 400 g
vetvičky rozmarínu 6 ks
semienka horčice 1 ČL
strúčiky cesnaku 2 ks
citrón 1 ks
olivový olej 4 PL
biele suché víno 50 ml
kajenská paprika, morská soľvšetko potrebné zoženiete v @yemepotraviny
#TrebaSiVarit #MojeJedlo #JaVamVarim #Spolupraca #yemeplnochutnepotraviny #yemepotraviny #yeme
youtu.be/29xs3eJA9sI
mrpyco.sk
facebook.com/mrpyco
instagram.com/mrpyco
Suroviny k víkendovému receptu
💁🏻♂️ blíži sa vianočný 🎄 videorecept a pred kamerou bude konečne 🐟!
pečený MORSKÝ VLK so zeleninou:
nákupný zoznam na víkend:
ryba (morský vlk) 2 ks ( 800 g )
zemiaky 500 g
cherry paradajky 400 g
vetvičky rozmarínu 6 ks
semienka horčice 1 ČL
strúčiky cesnaku 2 ks
citrón 1 ks
olivový olej 4 PL
biele suché víno 50 ml
kajenská paprika, morská soľvšetko potrebné zoženiete v YEME plnochutné potraviny a videorecept tu nájdete cez víkend!
#TrebaSiVarit #MojeJedlo #JaVamVarim #Spolupraca #yemeplnochutnepotraviny #yemepotraviny #yeme #MorskyVlk
Pikantné darčekové balíčky od ChilliDoctor CZ & SK :)
🌶🌶🌶 Pikantné darčeky hľadajte na The ChilliDoctor CZ & SK 🔥💁 v eshope použite kód“MRPYCO10” a ušetríte 10% #spolupraca
Pyco ambasádorom značky Fabini :)
🍂 jesenné testovačky s Fabini ✨ skončili aniečo nové práve začína! 🎊 🎊 Viac vo videu 🔝#TrebaSiVarit #MrPyco #Fabini #Spolupraca
